Alamin ang laman ng plato mo

Buong dilaw na lentil

Calories at mga nutrisyon

298

calorieskcal bawat 100 g

Protina23 g

Carbs48 g

Taba0.6 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	298	23 g	48 g	0.6 g
50 g	50 g	149	11 g	24 g	0.3 g
150 g	150 g	447	34 g	72 g	0.9 g
200 g	200 g	596	46 g	96 g	1.2 g
250 g	250 g	745	57 g	120 g	1.5 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Buong dilaw na lentil?

Ang 100 g ng Buong dilaw na lentil ay may 298 kcal, 23 g na protina, 48 g na carbohydrate at 0.6 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Buong dilaw na lentil?

Ang 50 g ng Buong dilaw na lentil ay may 149 kcal, 11 g na protina, 24 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Buong dilaw na lentil?

Ang 150 g ng Buong dilaw na lentil ay may 447 kcal, 34 g na protina, 72 g na carbohydrate at 0.9 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Buong dilaw na lentil?

Ang 200 g ng Buong dilaw na lentil ay may 596 kcal, 46 g na protina, 96 g na carbohydrate at 1.2 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Buong dilaw na lentil?

Ang 250 g ng Buong dilaw na lentil ay may 745 kcal, 57 g na protina, 120 g na carbohydrate at 1.5 g na taba.

Pinagmulan: IFCT (India) B015 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla