Alamin ang laman ng plato mo

Berries (average), raw

Calories at mga nutrisyon

calorieskcal bawat 100 g

Protina0.9 g

Carbs7 g

Taba0.5 g

Porsiyento ng calories

Impormasyon sa nutrisyon

Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga

Bahagi	Timbang	Calories	Protina	Carbs	Taba
100 g	100 g	43	0.9 g	7 g	0.5 g
50 g	50 g	22	0.5 g	3.5 g	0.3 g
150 g	150 g	65	1.4 g	11 g	0.8 g
200 g	200 g	86	1.8 g	14 g	1 g
250 g	250 g	108	2.3 g	18 g	1.3 g

Ilang calories ang nasa 100 g ng Berries (average), raw?

Ang 100 g ng Berries (average), raw ay may 43 kcal, 0.9 g na protina, 7 g na carbohydrate at 0.5 g na taba.

Ilang calories ang nasa 50 g ng Berries (average), raw?

Ang 50 g ng Berries (average), raw ay may 22 kcal, 0.5 g na protina, 3.5 g na carbohydrate at 0.3 g na taba.

Ilang calories ang nasa 150 g ng Berries (average), raw?

Ang 150 g ng Berries (average), raw ay may 65 kcal, 1.4 g na protina, 11 g na carbohydrate at 0.8 g na taba.

Ilang calories ang nasa 200 g ng Berries (average), raw?

Ang 200 g ng Berries (average), raw ay may 86 kcal, 1.8 g na protina, 14 g na carbohydrate at 1 g na taba.

Ilang calories ang nasa 250 g ng Berries (average), raw?

Ang 250 g ng Berries (average), raw ay may 108 kcal, 2.3 g na protina, 18 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.

Pinagmulan: Swiss FSVO 1119 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla