Alamin ang laman ng plato mo
Bakwit
Calories at mga nutrisyon
pinakuluan, may taba at asin
102
calorieskcal bawat 100 g
Protina3.3 g
Carbs16 g
Taba2.5 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 102 kcal —
- Protina 3.3 g 7%
- Carbohydrate 16 g 6%
- Taba 2.5 g 3%
- Saturated fat 0.3 g 1%
- Hibla 1.4 g 5%
- Asukal 0.3 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 3.3 g | 16 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1.7 g | 7.9 g | 1.3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 5 g | 24 g | 3.8 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 6.7 g | 32 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 8.3 g | 40 g | 6.3 g |
Mga kahawig na pagkain
- Butil ng bakwit364 kcal / 100 g
- Magaspang na giniling na bakwitpinakuluan43 kcal / 100 g
- Semolina ng bakwitpinakuluan46 kcal / 100 g
- Lugaw na bakwitmay gatas, 3.5% na taba161 kcal / 100 g
- Mga butil ng bakwitiniihaw, niluto92 kcal / 100 g
- Trigopinakuluan na may taba at asin202 kcal / 100 g
- Buto ng buckwheatiniihaw, niluto92 kcal / 100 g
- Butil ng oatpinakuluan, may taba at asin71 kcal / 100 g
- Espelta na berdepinakuluan, may taba at asin199 kcal / 100 g
- Pansit na bakwitpinakuluan, pinatulo109 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Bakwit
Ilang calories ang nasa 100 g ng Bakwit?
Ang 100 g ng Bakwit ay may 102 kcal, 3.3 g na protina, 16 g na carbohydrate at 2.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Bakwit?
Ang 50 g ng Bakwit ay may 51 kcal, 1.7 g na protina, 7.9 g na carbohydrate at 1.3 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Bakwit?
Ang 150 g ng Bakwit ay may 153 kcal, 5 g na protina, 24 g na carbohydrate at 3.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Bakwit?
Ang 200 g ng Bakwit ay may 204 kcal, 6.7 g na protina, 32 g na carbohydrate at 5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Bakwit?
Ang 250 g ng Bakwit ay may 255 kcal, 8.3 g na protina, 40 g na carbohydrate at 6.3 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) X988012 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
