Alamin ang laman ng plato mo
Atlantikong bonito
Calories at mga nutrisyon
niluto sa singaw
Protina30 g
Carbs0 g
Taba4.7 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Protina 30 g 60%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 4.7 g 6%
- Saturated fat 1.2 g 6%
- Hibla 0 g 0%
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 30 g | 0 g | 4.7 g |
| 50 g | 50 g | – | 15 g | 0 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | – | 45 g | 0 g | 7.1 g |
| 200 g | 200 g | – | 60 g | 0 g | 9.4 g |
| 250 g | 250 g | – | 75 g | 0 g | 12 g |
Mga kahawig na pagkain
Pinagmulan: BEDCA (Spain) 566 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla