Alamin ang laman ng plato mo
Abuhing mullet
Calories at mga nutrisyon
deep-frozen, nilaga
98
calorieskcal bawat 100 g
Protina18 g
Carbs0 g
Taba2.8 g
Impormasyon sa nutrisyon
Bawat 100 g% ng pang-araw-araw na halaga- Calories 98 kcal —
- Protina 18 g 36%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Taba 2.8 g 4%
- Saturated fat 0.9 g 4%
- Hibla 0 g 0%
- Asukal 0 g —
Calories kada serving
| Bahagi | Timbang | Calories | Protina | Carbs | Taba |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 18 g | 0 g | 2.8 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 9.1 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 147 | 27 g | 0 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 196 | 36 g | 0 g | 5.5 g |
| 250 g | 250 g | 245 | 46 g | 0 g | 6.9 g |
Mga kahawig na pagkain
- Mugilniluto sa hurno148 kcal / 100 g
- Mulletinihaws/niluto sa hurno143 kcal / 100 g
- Puting mulletinihawan o inihurno119 kcal / 100 g
- Banakhilaw
- Isdang goatfishnilaga89 kcal / 100 g
- Puti mullethilaw92 kcal / 100 g
- Striped mulletiniho veya inihaw sa hurno150 kcal / 100 g
- Whitefishmalalim na nagyelo, nilaga nang dahan-dahan102 kcal / 100 g
- Soledeep-frozen, nilaga sa mahinang apoy66 kcal / 100 g
- Karpadeep-frozen, nilaga107 kcal / 100 g
Mga tanong tungkol sa Abuhing mullet
Ilang calories ang nasa 100 g ng Abuhing mullet?
Ang 100 g ng Abuhing mullet ay may 98 kcal, 18 g na protina, 0 g na carbohydrate at 2.8 g na taba.
Ilang calories ang nasa 50 g ng Abuhing mullet?
Ang 50 g ng Abuhing mullet ay may 49 kcal, 9.1 g na protina, 0 g na carbohydrate at 1.4 g na taba.
Ilang calories ang nasa 150 g ng Abuhing mullet?
Ang 150 g ng Abuhing mullet ay may 147 kcal, 27 g na protina, 0 g na carbohydrate at 4.1 g na taba.
Ilang calories ang nasa 200 g ng Abuhing mullet?
Ang 200 g ng Abuhing mullet ay may 196 kcal, 36 g na protina, 0 g na carbohydrate at 5.5 g na taba.
Ilang calories ang nasa 250 g ng Abuhing mullet?
Ang 250 g ng Abuhing mullet ay may 245 kcal, 46 g na protina, 0 g na carbohydrate at 6.9 g na taba.
Pinagmulan: BLS (Germany) T633252 · bawat 100 g · carbohydrate ayon sa EU label, hindi kasama ang hibla
