Znajte što je na vašem tanjuru
Zeleni feferon konzervirani
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano
21
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,7 g
UH2,9 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 21 kcal —
- Bjelančevine 0,7 g 1%
- Ugljikohidrati 2,9 g 1%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Natrij 397 mg 17%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 6 µg 1%
- Vitamin C 34,2 mg 38%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,63 mg 4%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,12 mg 7%
- Folna kiselina (B9) 54 µg 14%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 36 mg 3%
- Željezo 1,3 mg 7%
- Magnezij 4 mg 1%
- Fosfor 11 mg 1%
- Kalij 113 mg 2%
- Cink 0,09 mg 1%
- Selen 0,3 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,7 g | 2,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,4 g | 1,5 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,1 g | 4,4 g | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 1,4 g | 5,8 g | 0,5 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 1,8 g | 7,3 g | 0,7 g |
Slične namirnice
- Ukiseljena ljuta paprika u limenciu limenci22 kcal / 100 g
- Zeleni Ljuti paparsirovo40 kcal / 100 g
- Kiseli Ljuti paparkonzervirano22 kcal / 100 g
- Crveni ili zeleni ljuti feferon konzerviranicrveno ili zeleno, konzervirano, čvrsto i tekućina21 kcal / 100 g
- Zelena slatka paprikakonzervirano, čvrsti dijelovi i tekućina18 kcal / 100 g
- Rajčica u limenci sa zelenim feferonimacrveno, zrelo15 kcal / 100 g
- Konzervirani zeleni grahcanned12 kcal / 100 g
- Jalapeño papričicakonzervirano, kruti dio i tekućina27 kcal / 100 g
- Jalapeno paprika u limenci kruti dio i tekućinau limenci, kruti dio i tekućina27 kcal / 100 g
- Zelena čili papričicaukiseljena27 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Zeleni feferon konzervirani
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Zeleni feferon konzervirani?
100 g namirnice Zeleni feferon konzervirani sadrži 21 kcal, 0,7 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Zeleni feferon konzervirani?
50 g namirnice Zeleni feferon konzervirani sadrži 11 kcal, 0,4 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Zeleni feferon konzervirani?
150 g namirnice Zeleni feferon konzervirani sadrži 32 kcal, 1,1 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 0,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Zeleni feferon konzervirani?
200 g namirnice Zeleni feferon konzervirani sadrži 42 kcal, 1,4 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Zeleni feferon konzervirani?
250 g namirnice Zeleni feferon konzervirani sadrži 53 kcal, 1,8 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 0,7 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4861 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana