Znajte što je na vašem tanjuru
Jalapeño papričica
Kalorije i nutritivne vrijednosti
konzervirano, kruti dio i tekućina
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 27 kcal —
- Bjelančevine 0,9 g 2%
- Ugljikohidrati 2,1 g 1%
- Masti 0,9 g 1%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 2,6 g 9%
- Šećeri 2,1 g —
- Natrij 1671 mg 73%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 85 µg 9%
- Vitamin C 10 mg 11%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,69 mg 5%
- Vitamin K 12,9 µg 11%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamin B6 0,19 mg 11%
- Folna kiselina (B9) 14 µg 4%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Minerali
- Kalcij 23 mg 2%
- Željezo 1,9 mg 10%
- Magnezij 15 mg 4%
- Fosfor 18 mg 1%
- Kalij 193 mg 4%
- Cink 0,34 mg 3%
- Bakar 0,15 mg 16%
- Mangan 0,11 mg 5%
- Selen 0,4 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0,9 g | 2,1 g | 0,9 g |
| 1 porcija | 136 g | 37 | 1,3 g | 2,9 g | 1,3 g |
| 2 porcije | 272 g | 73 | 2,5 g | 5,8 g | 2,6 g |
| ½ porcije | 68 g | 18 | 0,6 g | 1,5 g | 0,6 g |
| 3 porcije | 408 g | 110 | 3,8 g | 8,7 g | 3,8 g |
| 4 porcije | 544 g | 147 | 5 g | 12 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,5 g | 1,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1,4 g | 3,2 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 54 | 1,8 g | 4,3 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2,3 g | 5,4 g | 2,4 g |
Slične namirnice
- Zelena ljuta paprikakonzervirano21 kcal / 100 g
- Ukiseljena ljuta paprika u limenciu limenci22 kcal / 100 g
- Kiseli Ljuti paparkonzervirano22 kcal / 100 g
- Zeleni feferon konzerviranikonzervirano21 kcal / 100 g
- Crveni ili zeleni ljuti feferon konzerviranicrveno ili zeleno, konzervirano, čvrsto i tekućina21 kcal / 100 g
- Zeleni Ljuti paparkonzervirano, mahune, bez sjemenki, krute tvari i tekućine21 kcal / 100 g
- Crveni Ljuti paparkonzervirano, bez sjemenki, krute tvari i tekućine21 kcal / 100 g
- Zelena slatka paprikakonzervirano, čvrsti dijelovi i tekućina18 kcal / 100 g
- Pimento paprikakonzervirana23 kcal / 100 g
- Crvena slatka paprikakonzervirano, krute tvari i tekućina18 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Jalapeño papričica
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Jalapeño papričica?
100 g namirnice Jalapeño papričica sadrži 27 kcal, 0,9 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 0,9 g masti.
Koliko kalorija ima 1 porcija (136 g) namirnice Jalapeño papričica?
1 porcija (136 g) namirnice Jalapeño papričica sadrži 37 kcal, 1,3 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Koliko kalorija ima 2 porcije (272 g) namirnice Jalapeño papričica?
2 porcije (272 g) namirnice Jalapeño papričica sadrži 73 kcal, 2,5 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima ½ porcije (68 g) namirnice Jalapeño papričica?
½ porcije (68 g) namirnice Jalapeño papričica sadrži 18 kcal, 0,6 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 3 porcije (408 g) namirnice Jalapeño papričica?
3 porcije (408 g) namirnice Jalapeño papričica sadrži 110 kcal, 3,8 g bjelančevina, 8,7 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 4 porcije (544 g) namirnice Jalapeño papričica?
4 porcije (544 g) namirnice Jalapeño papričica sadrži 147 kcal, 5 g bjelančevina, 12 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Jalapeño papričica?
50 g namirnice Jalapeño papričica sadrži 14 kcal, 0,5 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Jalapeño papričica?
150 g namirnice Jalapeño papričica sadrži 41 kcal, 1,4 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 1,4 g masti.
Izvor: USDA FoodData Central 170080 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
