Znajte što je na vašem tanjuru
Wholemeal rye flour
Kalorije i nutritivne vrijednosti
type 1800
321
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH57 g
Masti1,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 321 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 57 g 21%
- Masti 1,5 g 2%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 19 g 68%
- Šećeri 1,2 g —
- Natrij 2 mg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 321 | 11 g | 57 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 161 | 5,4 g | 28 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 482 | 16 g | 85 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 642 | 22 g | 113 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 803 | 27 g | 142 g | 3,8 g |
Slične namirnice
- Rye flourunspecified236 kcal / 100 g
- Wholemeal wheat flourtype 1700338 kcal / 100 g
- Wholemeal spelt flourtype 1900345 kcal / 100 g
- Ruch spelt flourtype 1100348 kcal / 100 g
- Type 1100 wheat flourhigh ash339 kcal / 100 g
- Fine spelt flourtype 550348 kcal / 100 g
- Type 550 wheat flourbakery344 kcal / 100 g
- Brašno od cjelovitog raženog zrnasirovo328 kcal / 100 g
- Integralno raženo brašnor800323 kcal / 100 g
- Rye breadwith rye grist225 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Wholemeal rye flour
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Wholemeal rye flour?
100 g namirnice Wholemeal rye flour sadrži 321 kcal, 11 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Wholemeal rye flour?
50 g namirnice Wholemeal rye flour sadrži 161 kcal, 5,4 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Wholemeal rye flour?
150 g namirnice Wholemeal rye flour sadrži 482 kcal, 16 g bjelančevina, 85 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Wholemeal rye flour?
200 g namirnice Wholemeal rye flour sadrži 642 kcal, 22 g bjelančevina, 113 g ugljikohidrata i 3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Wholemeal rye flour?
250 g namirnice Wholemeal rye flour sadrži 803 kcal, 27 g bjelančevina, 142 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Izvor: Swiss FSVO 749 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
