Znajte što je na vašem tanjuru
Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 194 kcal —
- Bjelančevine 7,6 g 15%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 8,7 g 11%
- Zasićene masti 2,9 g 14%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 3,1 g —
- Natrij 327 mg 14%
- Kolesterol 14,7 mg 5%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 16,1 µg 2%
- Vitamin C 7 mg 8%
- Vitamin D 0,08 µg 0%
- Vitamin E 0,87 mg 6%
- Vitamin K 5,8 µg 5%
- Tiamin (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavin (B2) 0,07 mg 6%
- Niacin (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamin B6 0,17 mg 10%
- Folna kiselina (B9) 12,2 µg 3%
- Vitamin B12 0,25 µg 10%
Minerali
- Kalcij 16,9 mg 1%
- Željezo 0,69 mg 4%
- Magnezij 16,7 mg 4%
- Fosfor 79,8 mg 6%
- Kalij 236 mg 5%
- Cink 1,2 mg 11%
- Bakar 0,08 mg 9%
- Mangan 0,22 mg 10%
- Selen 7,5 µg 14%
- Jod 9,7 µg 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 7,6 g | 20 g | 8,7 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 3,8 g | 10 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 11 g | 31 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 15 g | 41 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 19 g | 51 g | 22 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?
100 g namirnice Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling sadrži 194 kcal, 7,6 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?
50 g namirnice Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling sadrži 97 kcal, 3,8 g bjelančevina, 10 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?
150 g namirnice Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling sadrži 291 kcal, 11 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?
200 g namirnice Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling sadrži 388 kcal, 15 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling?
250 g namirnice Wheat tortilla, burrito, wrap, pork beef mince filling sadrži 485 kcal, 19 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 1033 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
