Znajte što je na vašem tanjuru
tvrdi javorov šećer
Kalorije i nutritivne vrijednosti
354
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,1 g
UH88 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 354 kcal —
- Bjelančevine 0,1 g 0%
- Ugljikohidrati 88 g 32%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 79 g —
- Natrij 11 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0,04 mg 0%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,05 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 2,1 mg 0%
Minerali
- Kalcij 128 mg 10%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Magnezij 18,4 mg 4%
- Fosfor 3 mg 0%
- Kalij 274 mg 6%
- Cink 1,2 mg 11%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 1,1 mg 46%
- Selen 0,8 µg 1%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 354 | 0,1 g | 88 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 177 | 0,1 g | 44 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 531 | 0,2 g | 132 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 708 | 0,2 g | 176 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 885 | 0,3 g | 220 g | 0,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici tvrdi javorov šećer
Koliko kalorija ima 100 g namirnice tvrdi javorov šećer?
100 g namirnice tvrdi javorov šećer sadrži 354 kcal, 0,1 g bjelančevina, 88 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice tvrdi javorov šećer?
50 g namirnice tvrdi javorov šećer sadrži 177 kcal, 0,1 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice tvrdi javorov šećer?
150 g namirnice tvrdi javorov šećer sadrži 531 kcal, 0,2 g bjelančevina, 132 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice tvrdi javorov šećer?
200 g namirnice tvrdi javorov šećer sadrži 708 kcal, 0,2 g bjelančevina, 176 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice tvrdi javorov šećer?
250 g namirnice tvrdi javorov šećer sadrži 885 kcal, 0,3 g bjelančevina, 220 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 4320 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
