Znajte što je na vašem tanjuru

Torta od mrkve

Kalorije i nutritivne vrijednosti

s preljevom, domaće

346
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4 g
UH38 g
Masti21 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 346 kcal —
  • Bjelančevine 4 g 8%
  • Ugljikohidrati 38 g 14%
  • Masti 21 g 27%
  • Zasićene masti 5,2 g 26%
  • Vlakna 1,5 g 5%
  • Šećeri 24 g —
  • Natrij 214 mg 9%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin C 1 mg 1%
  • Vitamin K 1,8 µg 2%
  • Tiamin (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacin (B3) 0,4 mg 3%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamin B6 0,1 mg 6%
  • Biotin (B7) 3,5 µg 12%
  • Folna kiselina (B9) 11 µg 3%
  • Vitamin B12 0,2 µg 8%

Minerali

  • Kalcij 81 mg 6%
  • Željezo 0,83 mg 5%
  • Magnezij 19 mg 5%
  • Fosfor 175 mg 14%
  • Kalij 152 mg 3%
  • Cink 0,5 mg 5%
  • Bakar 0,1 mg 11%
  • Mangan 0,33 mg 14%
  • Selen 3 µg 5%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g3464 g38 g21 g
50 g50 g1732 g19 g11 g
150 g150 g5196 g57 g32 g
200 g200 g6928 g75 g42 g
250 g250 g86510 g94 g53 g

Pitanja o namirnici Torta od mrkve

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Torta od mrkve?

100 g namirnice Torta od mrkve sadrži 346 kcal, 4 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 21 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Torta od mrkve?

50 g namirnice Torta od mrkve sadrži 173 kcal, 2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 11 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Torta od mrkve?

150 g namirnice Torta od mrkve sadrži 519 kcal, 6 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 32 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Torta od mrkve?

200 g namirnice Torta od mrkve sadrži 692 kcal, 8 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 42 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Torta od mrkve?

250 g namirnice Torta od mrkve sadrži 865 kcal, 10 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 53 g masti.

Izvor: CoFID (UK) 11-1041 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana