Znajte što je na vašem tanjuru
Čokoladni kolač u briketu
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 430 kcal —
- Bjelančevine 5 g 10%
- Ugljikohidrati 58 g 21%
- Masti 22 g 28%
- Zasićene masti 9,9 g 50%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 42 g —
- Natrij 235 mg 10%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 42 µg 5%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,3 µg 7%
- Vitamin E 2,9 mg 20%
- Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
- Niacin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,52 mg 10%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
Minerali
- Kalcij 96 mg 7%
- Željezo 1,6 mg 9%
- Magnezij 34 mg 8%
- Fosfor 164 mg 13%
- Kalij 236 mg 5%
- Cink 0,7 mg 6%
- Bakar 0,27 mg 30%
- Mangan 0,27 mg 12%
- Selen 3 µg 5%
- Jod 14 µg 9%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 430 | 5 g | 58 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 215 | 2,5 g | 29 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 645 | 7,5 g | 86 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 860 | 10 g | 115 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 1075 | 13 g | 144 g | 54 g |
Slične namirnice
- Čokoladni kolačs punjenjem i glazurom, komercijalni413 kcal / 100 g
- Čokoladni kolač za užinu413 kcal / 100 g
- Čokoladna torta438 kcal / 100 g
- Čokoladna fudge torta358 kcal / 100 g
- Čokoladica Chunky519 kcal / 100 g
- Američki čokoladni muffinmaloprodajno436 kcal / 100 g
- Mars čokoladica456 kcal / 100 g
- Kolač punjen čokoladommekani, unaprijed pakirano414 kcal / 100 g
- Mliječna čokolada550 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Čokoladni kolač u briketu
Kako čuvati čokoladni kolač u briketu da se ne osuši?
Drži ga dobro zatvorenog, na hladnome i suhome mjestu, dalje od sunca i izvora topline. Ako je pakiranje otvoreno, omotaj kolač ili ga stavi u hermetički zatvorenu posudu.
Može li se čokoladni kolač u briketu zamrznuti?
Može: zamotaj ga čvrsto kako ne bi upio mirise iz zamrzivača. Odmrzavaj ga u omotu na sobnoj temperaturi; tako se manje isušuje.
Kako poslužiti čokoladni kolač u briketu da bude mekši?
Ostavi ga kratko na sobnoj temperaturi ako je bio u hladnjaku. Za topliji, mekši zalogaj zagrij komad u mikrovalnoj pećnici oko 10 sekundi pa provjeri teksturu.
Uz što poslužiti čokoladni kolač u briketu?
Dobro se slaže s kavom ili čajem, a možeš ga poslužiti i uz obični jogurt, jagode ili maline. Kiselo voće lijepo uravnotežuje slatkoću čokolade.
Po čemu se čokoladni kolač u briketu razlikuje od čokoladnog kolača?
Na 100 g čokoladni kolač u briketu ima 430 kcal, a čokoladni kolač 413 kcal. Naziv „u briketu” obično opisuje oblik i pakiranje, a ne zasebnu vrstu recepta.
Je li čokoladni kolač u briketu spreman za jelo ili ga treba peći?
Ako je riječ o gotovom kolaču u pakiranju, ne treba ga peći: otvori pakiranje i posluži ga. Zagrijavanje je samo način posluživanja, ne nužan korak.
Izvor: CoFID (UK) 11-740 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
