Znajte što je na vašem tanjuru
talijanska svinjska kobasica smanjene količine masti i natrija
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhano
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 195 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 2,5 g 1%
- Masti 11 g 14%
- Zasićene masti 4,2 g 21%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,5 g —
- Natrij 776 mg 34%
- Kolesterol 66,2 mg 22%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0,25 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,7 mg 59%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 5,1 mg 32%
- Vitamin B6 0,33 mg 19%
- Folna kiselina (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
- Kolin 78,2 mg 14%
Minerali
- Kalcij 6 mg 0%
- Željezo 0,74 mg 4%
- Magnezij 21 mg 5%
- Fosfor 202 mg 16%
- Kalij 561 mg 12%
- Cink 2,1 mg 19%
- Bakar 0,07 mg 8%
- Mangan 0,01 mg 1%
- Selen 16,2 µg 29%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 21 g | 2,5 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 10 g | 1,2 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 31 g | 3,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 42 g | 5 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 52 g | 6,2 g | 27 g |
Slične namirnice
- Svinjska kobasicasmanjen sadržaj natrija, kuhano271 kcal / 100 g
- Blaga talijanska svinjska kobasicakuhano, prženo na tavi324 kcal / 100 g
- Pileća ili pureća kobasica u talijanskom stilus nižim udjelom natrija183 kcal / 100 g
- Talijanska svinjska kobasicakuhano290 kcal / 100 g
- Kobasica od svinjetine puretine i govedinesmanjeni udio natrija284 kcal / 100 g
- Talijanska svinjska i goveđa salama sa smanjenim udjelom natrijadelikatesno meso351 kcal / 100 g
- Dimljena svinjska kobasicaunaprijed kuhano, smanjene masnoće217 kcal / 100 g
- Pureća kobasicasmanjen udio masti, zapeći i poslužiti, kuhano204 kcal / 100 g
- Kobasica od govedine i svinjetinekuhana, bez ulja, bez soli402 kcal / 100 g
- Svinjska doručak kobasicau kolutovima ili okrugla, kuhana298 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici talijanska svinjska kobasica smanjene količine masti i natrija
Koliko kalorija ima 100 g namirnice talijanska svinjska kobasica smanjene količine masti i natrija?
100 g namirnice talijanska svinjska kobasica smanjene količine masti i natrija sadrži 195 kcal, 21 g bjelančevina, 2,5 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice talijanska svinjska kobasica smanjene količine masti i natrija?
50 g namirnice talijanska svinjska kobasica smanjene količine masti i natrija sadrži 98 kcal, 10 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice talijanska svinjska kobasica smanjene količine masti i natrija?
150 g namirnice talijanska svinjska kobasica smanjene količine masti i natrija sadrži 293 kcal, 31 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice talijanska svinjska kobasica smanjene količine masti i natrija?
200 g namirnice talijanska svinjska kobasica smanjene količine masti i natrija sadrži 390 kcal, 42 g bjelančevina, 5 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice talijanska svinjska kobasica smanjene količine masti i natrija?
250 g namirnice talijanska svinjska kobasica smanjene količine masti i natrija sadrži 488 kcal, 52 g bjelančevina, 6,2 g ugljikohidrata i 27 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7333 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
