Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski vrat
Kalorije i nutritivne vrijednosti
nemasno, sirovo
164
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine22 g
Masti8,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 164 kcal —
- Bjelančevine 22 g 44%
- Masti 8,5 g 11%
- Zasićene masti 3,1 g 15%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 164 | 22 g | – | 8,5 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 11 g | – | 4,3 g |
| 150 g | 150 g | 246 | 33 g | – | 13 g |
| 200 g | 200 g | 328 | 44 g | – | 17 g |
| 250 g | 250 g | 410 | 55 g | – | 21 g |
Slične namirnice
- Svinjski vratni kotletisirovi206 kcal / 100 g
- Svinjski filenemasno, sirovo123 kcal / 100 g
- Cijeli svinjski karenemasno, sirovo143 kcal / 100 g
- Svinjska pečenkasvježe, bez kostiju, odvojeno nemasno meso i masnoća, sirovo166 kcal / 100 g
- Svinjska plećkacijelo, nemasno, sirovo148 kcal / 100 g
- Svinjetinanemasno i masno, sirovo376 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenje bez kostijuparić, nemasno i masno, sirovo166 kcal / 100 g
- Nemasno svinjsko pečenjesirova107 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenjesirovo153 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski vrat
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski vrat?
100 g namirnice Svinjski vrat sadrži 164 kcal, 22 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski vrat?
50 g namirnice Svinjski vrat sadrži 82 kcal, 11 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 4,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski vrat?
150 g namirnice Svinjski vrat sadrži 246 kcal, 33 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski vrat?
200 g namirnice Svinjski vrat sadrži 328 kcal, 44 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski vrat?
250 g namirnice Svinjski vrat sadrži 410 kcal, 55 g bjelančevina, – ugljikohidrata i 21 g masti.
Izvor: BEDCA (Spain) 2701 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana