Znajte što je na vašem tanjuru

Svinjski kotlet

Kalorije i nutritivne vrijednosti

srednje masna, pirjana na maslinovom ulju i margarinu

277

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine21 g

UH0,7 g

Masti20 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	277	21 g	0,7 g	20 g
50 g	50 g	139	11 g	0,4 g	10 g
150 g	150 g	416	32 g	1,1 g	31 g
200 g	200 g	554	42 g	1,4 g	41 g
250 g	250 g	693	53 g	1,8 g	51 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski kotlet?

100 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 277 kcal, 21 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 20 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski kotlet?

50 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 139 kcal, 11 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 10 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski kotlet?

150 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 416 kcal, 32 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 31 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski kotlet?

200 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 554 kcal, 42 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 41 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski kotlet?

250 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 693 kcal, 53 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 51 g masti.

Izvor: portfir 168 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana