Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski kotlet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan, s osnovnim smeđim umakom
218
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine18 g
UH2,4 g
Masti15 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 218 kcal —
- Bjelančevine 18 g 37%
- Ugljikohidrati 2,4 g 1%
- Masti 15 g 19%
- Zasićene masti 3,4 g 17%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 0,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 18 g | 2,4 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 9,2 g | 1,2 g | 7,4 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 28 g | 3,6 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 37 g | 4,8 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 46 g | 6 g | 37 g |
Slične namirnice
- Svinjski kotlets kostima, nemasno i masno, pirjano261 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet iz središnjeg dijelas kostima, nemasno i masno, pirjano242 kcal / 100 g
- Svinjski kotlet od plećkepripremljeno308 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak
- Svinjski vratpirjan, s tamnim osnovnim umakom158 kcal / 100 g
- Svinjska roladapirjana, s osnovnim smeđim umakom144 kcal / 100 g
- Teleći kotletpirjan170 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenjes osnovnim smeđim umakom185 kcal / 100 g
- Svinjska jetrapržena, sa smeđim osnovnim umakom123 kcal / 100 g
- Odresci svinjske jetrepirjane, s umakom od vrhnja od smeđeg osnovnog umaka180 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski kotlet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski kotlet?
100 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 218 kcal, 18 g bjelančevina, 2,4 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski kotlet?
50 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 109 kcal, 9,2 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 7,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski kotlet?
150 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 327 kcal, 28 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski kotlet?
200 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 436 kcal, 37 g bjelančevina, 4,8 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski kotlet?
250 g namirnice Svinjski kotlet sadrži 545 kcal, 46 g bjelančevina, 6 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y321323 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
