Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski vrat
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pirjan, s tamnim osnovnim umakom
158
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH2,9 g
Masti10 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 158 kcal —
- Bjelančevine 13 g 26%
- Ugljikohidrati 2,9 g 1%
- Masti 10 g 13%
- Zasićene masti 2,8 g 14%
- Vlakna 1,2 g 4%
- Šećeri 1,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 13 g | 2,9 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 6,5 g | 1,5 g | 5,1 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 20 g | 4,4 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 26 g | 5,8 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 33 g | 7,3 g | 26 g |
Slične namirnice
- Svinjski kotletpirjan, s osnovnim smeđim umakom218 kcal / 100 g
- Svinjska roladapirjana, s osnovnim smeđim umakom144 kcal / 100 g
- Svinjsko pečenjes osnovnim smeđim umakom185 kcal / 100 g
- Svinjsko plećekuhano, s umakom od začinskog bilja od bijelog osnovnog umaka128 kcal / 100 g
- But divlje svinjepirjan, s umakom od divljači od osnovnog smeđeg umaka166 kcal / 100 g
- Svinjski odrezak od vrataduboko smrznut, pečen bez masnoće (u pećnici)205 kcal / 100 g
- Svinjska koljenicapirjana, s umakom230 kcal / 100 g
- Goveđi vratpirjano184 kcal / 100 g
- Pork loin braised with brown basic sauce196 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski vrat
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski vrat?
100 g namirnice Svinjski vrat sadrži 158 kcal, 13 g bjelančevina, 2,9 g ugljikohidrata i 10 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski vrat?
50 g namirnice Svinjski vrat sadrži 79 kcal, 6,5 g bjelančevina, 1,5 g ugljikohidrata i 5,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski vrat?
150 g namirnice Svinjski vrat sadrži 237 kcal, 20 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski vrat?
200 g namirnice Svinjski vrat sadrži 316 kcal, 26 g bjelančevina, 5,8 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski vrat?
250 g namirnice Svinjski vrat sadrži 395 kcal, 33 g bjelančevina, 7,3 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y322113 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
