Znajte što je na vašem tanjuru
Svinjski vrat
Kalorije i nutritivne vrijednosti
punjen, pečen (u pećnici)
195
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine21 g
UH1,8 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 195 kcal —
- Bjelančevine 21 g 42%
- Ugljikohidrati 1,8 g 1%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 4,4 g 22%
- Vlakna 0,4 g 1%
- Šećeri 0,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 195 | 21 g | 1,8 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 11 g | 0,9 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 293 | 32 g | 2,7 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 390 | 42 g | 3,6 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 488 | 53 g | 4,5 g | 29 g |
Slične namirnice
- Svinjski odrezak od vrataduboko smrznut, pečen bez masnoće (u pećnici)205 kcal / 100 g
- Svinjski vratni kotletipečeno bez masnoće271 kcal / 100 g
- Odrezak svinjskog vratapržen202 kcal / 100 g
- Svinjska plećkaza pečenje, s masnoćom i kožom, pečeno bez masnoće (u pećnici)240 kcal / 100 g
- Svinjska lopaticas masnoćom i kožom, pržena bez masnoće (u pećnici)240 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Svinjski vrat
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjski vrat?
100 g namirnice Svinjski vrat sadrži 195 kcal, 21 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjski vrat?
50 g namirnice Svinjski vrat sadrži 98 kcal, 11 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjski vrat?
150 g namirnice Svinjski vrat sadrži 293 kcal, 32 g bjelančevina, 2,7 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjski vrat?
200 g namirnice Svinjski vrat sadrži 390 kcal, 42 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 23 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjski vrat?
250 g namirnice Svinjski vrat sadrži 488 kcal, 53 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Izvor: BLS (Germany) W812000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
