Znajte što je na vašem tanjuru

Svinjska koljenica

Kalorije i nutritivne vrijednosti

eisbein, kuhani soljeni proizvod, kuhano

186

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine26 g

UH0,6 g

Masti8,7 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	186	26 g	0,6 g	8,7 g
50 g	50 g	93	13 g	0,3 g	4,3 g
150 g	150 g	279	40 g	0,9 g	13 g
200 g	200 g	372	53 g	1,2 g	17 g
250 g	250 g	465	66 g	1,4 g	22 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Svinjska koljenica?

100 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 186 kcal, 26 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Svinjska koljenica?

50 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 93 kcal, 13 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Svinjska koljenica?

150 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 279 kcal, 40 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Svinjska koljenica?

200 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 372 kcal, 53 g bjelančevina, 1,2 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Svinjska koljenica?

250 g namirnice Svinjska koljenica sadrži 465 kcal, 66 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Izvor: BLS (Germany) W620000 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana