Znajte što je na vašem tanjuru
Srednje gruba peciva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
50 % integralnog brašna, obrano mlijeko
272
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,7 g
UH44 g
Masti5,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 272 kcal —
- Bjelančevine 9,7 g 19%
- Ugljikohidrati 44 g 16%
- Masti 5,3 g 7%
- Zasićene masti 1,5 g 8%
- Vlakna 5 g 18%
- Šećeri 2,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 272 | 9,7 g | 44 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 4,9 g | 22 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 408 | 15 g | 66 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 544 | 19 g | 88 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 680 | 24 g | 110 g | 13 g |
Slične namirnice
- Integralno pecivopolupečeno, spremno za jelo289 kcal / 100 g
- Integralno pšenično pecivosa sjemenkama suncokreta300 kcal / 100 g
- Pšenično-raženo pecivo s uljaricamaviše od 50 % i manje od 90 % pšenice294 kcal / 100 g
- Grubo pecivopripremljeno od praška, bez glutena272 kcal / 100 g
- Pšenično-raženo pecivo s kimom i soliviše od 50 % i manje od 90 % pšenice288 kcal / 100 g
- Meka integralna pšenična žemljica247 kcal / 100 g
- Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašnaod cjelovitog brašna, grubo mljeven236 kcal / 100 g
- Polugrobi kruh25–50 %, industrijski proizveden230 kcal / 100 g
- Kneipp kruh srednje krupnoće25–50 %232 kcal / 100 g
- Grubi kruh50–75 %, industrijski proizveden239 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Srednje gruba peciva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Srednje gruba peciva?
100 g namirnice Srednje gruba peciva sadrži 272 kcal, 9,7 g bjelančevina, 44 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Srednje gruba peciva?
50 g namirnice Srednje gruba peciva sadrži 136 kcal, 4,9 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Srednje gruba peciva?
150 g namirnice Srednje gruba peciva sadrži 408 kcal, 15 g bjelančevina, 66 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Srednje gruba peciva?
200 g namirnice Srednje gruba peciva sadrži 544 kcal, 19 g bjelančevina, 88 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Srednje gruba peciva?
250 g namirnice Srednje gruba peciva sadrži 680 kcal, 24 g bjelančevina, 110 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: mvt 05.066 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
