Znajte što je na vašem tanjuru
Integralno pecivo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
polupečeno, spremno za jelo
289
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,4 g
UH49 g
Masti5,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 289 kcal —
- Bjelančevine 8,4 g 17%
- Ugljikohidrati 49 g 18%
- Masti 5,3 g 7%
- Zasićene masti 1,6 g 8%
- Vlakna 7 g 25%
- Šećeri 2,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 8,4 g | 49 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4,2 g | 24 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 13 g | 73 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 17 g | 97 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 21 g | 122 g | 13 g |
Slične namirnice
- Integralno pecivo s uljaricama294 kcal / 100 g
- Integralno pecivo od piras uljaricama297 kcal / 100 g
- Integralno pecivo s orašastim plodovima302 kcal / 100 g
- Integralno pecivo sa sjemenkama suncokreta295 kcal / 100 g
- Integralno pecivo sa sjemenkama bundeve296 kcal / 100 g
- Integralno pšenično pecivo288 kcal / 100 g
- Meka integralna pšenična žemljica247 kcal / 100 g
- Integralno raženo pecivos uljaricama267 kcal / 100 g
- Integralna peciva75 % integralnog brašna, voda256 kcal / 100 g
- Pecivo od cjelovitog raženog brašna256 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralno pecivo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralno pecivo?
100 g namirnice Integralno pecivo sadrži 289 kcal, 8,4 g bjelančevina, 49 g ugljikohidrata i 5,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralno pecivo?
50 g namirnice Integralno pecivo sadrži 145 kcal, 4,2 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralno pecivo?
150 g namirnice Integralno pecivo sadrži 434 kcal, 13 g bjelančevina, 73 g ugljikohidrata i 8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralno pecivo?
200 g namirnice Integralno pecivo sadrži 578 kcal, 17 g bjelančevina, 97 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralno pecivo?
250 g namirnice Integralno pecivo sadrži 723 kcal, 21 g bjelančevina, 122 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: mvt 05.215 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana