Znajte što je na vašem tanjuru
Integralno pecivo
Kalorije i nutritivne vrijednosti
domaće
271
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine10 g
UH38 g
Masti7,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 271 kcal —
- Bjelančevine 10 g 21%
- Ugljikohidrati 38 g 14%
- Masti 7,6 g 10%
- Zasićene masti 3,3 g 16%
- Vlakna 6 g 21%
- Šećeri 2,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 271 | 10 g | 38 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 136 | 5,2 g | 19 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 407 | 16 g | 56 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 542 | 21 g | 75 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 678 | 26 g | 94 g | 19 g |
Slične namirnice
- Integralno pecivo s orašastim plodovima302 kcal / 100 g
- Integralno pecivo s uljaricama294 kcal / 100 g
- Integralno pecivo sa sjemenkama suncokreta295 kcal / 100 g
- Integralno pecivo od piras uljaricama297 kcal / 100 g
- Integralno pecivo sa sjemenkama bundeve296 kcal / 100 g
- Integralno pšenično pecivo288 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovitih žitaricadomaći235 kcal / 100 g
- Integralna peciva75 % integralnog brašna, voda256 kcal / 100 g
- Pecivo od cjelovitog raženog brašna256 kcal / 100 g
- Integralna pšenična zemičkacjelovito pšenično266 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Integralno pecivo
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Integralno pecivo?
100 g namirnice Integralno pecivo sadrži 271 kcal, 10 g bjelančevina, 38 g ugljikohidrata i 7,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Integralno pecivo?
50 g namirnice Integralno pecivo sadrži 136 kcal, 5,2 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 3,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Integralno pecivo?
150 g namirnice Integralno pecivo sadrži 407 kcal, 16 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Integralno pecivo?
200 g namirnice Integralno pecivo sadrži 542 kcal, 21 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 15 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Integralno pecivo?
250 g namirnice Integralno pecivo sadrži 678 kcal, 26 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Izvor: mvt 05.453 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana