Znajte što je na vašem tanjuru
Polugrobi kruh
Kalorije i nutritivne vrijednosti
25–50 %, industrijski proizveden
230
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine8,8 g
UH41 g
Masti2,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 230 kcal —
- Bjelančevine 8,8 g 18%
- Ugljikohidrati 41 g 15%
- Masti 2,3 g 3%
- Zasićene masti 0,4 g 2%
- Vlakna 5 g 18%
- Šećeri 0,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 8,8 g | 41 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 4,4 g | 21 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 13 g | 62 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 18 g | 82 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 22 g | 103 g | 5,8 g |
Slične namirnice
- Grubi kruh50–75 %, industrijski proizveden239 kcal / 100 g
- Grubi raženi kruh50–75 %, industrijski proizveden255 kcal / 100 g
- Izrazito krupni kruh75–100 %, industrijski proizveden242 kcal / 100 g
- Kneipp kruh srednje krupnoće25–50 %232 kcal / 100 g
- Svijetli raženi kruh0–25 %, industrijski proizveden248 kcal / 100 g
- Bijeli kruh0–25 %, industrijski proizveden255 kcal / 100 g
- Srednje gruba peciva50 % integralnog brašna, obrano mlijeko272 kcal / 100 g
- Pšenično-raženi kruhviše od 50 % i manje od 90 % pšenice207 kcal / 100 g
- Kruh od cjelovite pšeniceod cjelovitih žitarica, od fino i grubo mljevenog brašna235 kcal / 100 g
- Integralno pecivos dodanom jodiranom soli, industrijski proizvedeno257 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Polugrobi kruh
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Polugrobi kruh?
100 g namirnice Polugrobi kruh sadrži 230 kcal, 8,8 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 2,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Polugrobi kruh?
50 g namirnice Polugrobi kruh sadrži 115 kcal, 4,4 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 1,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Polugrobi kruh?
150 g namirnice Polugrobi kruh sadrži 345 kcal, 13 g bjelančevina, 62 g ugljikohidrata i 3,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Polugrobi kruh?
200 g namirnice Polugrobi kruh sadrži 460 kcal, 18 g bjelančevina, 82 g ugljikohidrata i 4,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Polugrobi kruh?
250 g namirnice Polugrobi kruh sadrži 575 kcal, 22 g bjelančevina, 103 g ugljikohidrata i 5,8 g masti.
Izvor: mvt 05.341 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
