Znajte što je na vašem tanjuru
Gruba peciva
Kalorije i nutritivne vrijednosti
75 % integralnog brašna, obrano mlijeko
267
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine9,6 g
UH42 g
Masti5,4 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 267 kcal —
- Bjelančevine 9,6 g 19%
- Ugljikohidrati 42 g 15%
- Masti 5,4 g 7%
- Zasićene masti 1,5 g 8%
- Vlakna 6 g 21%
- Šećeri 2,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 9,6 g | 42 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 4,8 g | 21 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 14 g | 63 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 19 g | 84 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 24 g | 106 g | 14 g |
Slične namirnice
- Integralno pecivo282 kcal / 100 g
- Grubo pecivopripremljeno od praška, bez glutena272 kcal / 100 g
- Integralno pšenično pecivos orašastim plodovima304 kcal / 100 g
- Grubi kruh od cjelovitog pšeničnog brašnaod cjelovitog brašna, grubo mljeven236 kcal / 100 g
- Grubi kruh50–75 %, industrijski proizveden239 kcal / 100 g
- Meka integralna pšenična žemljica247 kcal / 100 g
- Pecivo s vlaknimabez glutena, industrijski proizvedeno268 kcal / 100 g
- Pecivo od cjelovitog raženog brašna256 kcal / 100 g
- Pšenično-raženo pecivo s kimom i soliviše od 50 % i manje od 90 % pšenice288 kcal / 100 g
- Pšenično-raženo pecivo sa sezamomviše od 50 % i manje od 90 % pšenice292 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Gruba peciva
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Gruba peciva?
100 g namirnice Gruba peciva sadrži 267 kcal, 9,6 g bjelančevina, 42 g ugljikohidrata i 5,4 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Gruba peciva?
50 g namirnice Gruba peciva sadrži 134 kcal, 4,8 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Gruba peciva?
150 g namirnice Gruba peciva sadrži 401 kcal, 14 g bjelančevina, 63 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Gruba peciva?
200 g namirnice Gruba peciva sadrži 534 kcal, 19 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Gruba peciva?
250 g namirnice Gruba peciva sadrži 668 kcal, 24 g bjelančevina, 106 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: mvt 05.067 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
