Znajte što je na vašem tanjuru
sok od grejpa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
smrznuti koncentrat, razrijeđen
41
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,6 g
UH9,3 g
Masti0,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 41 kcal —
- Bjelančevine 0,6 g 1%
- Ugljikohidrati 9,3 g 3%
- Masti 0,1 g 0%
- Zasićene masti 0 g 0%
- Vlakna 0,5 g 2%
- Šećeri 9,6 g —
- Natrij 1 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 33,7 mg 37%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,04 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niacin (B3) 0,22 mg 1%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,19 mg 4%
- Vitamin B6 0,04 mg 3%
- Folna kiselina (B9) 4 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 7,7 mg 1%
Minerali
- Kalcij 8 mg 1%
- Željezo 0,14 mg 1%
- Magnezij 11 mg 3%
- Fosfor 14 mg 1%
- Kalij 136 mg 3%
- Cink 0,05 mg 0%
- Bakar 0,03 mg 4%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Selen 0,1 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,6 g | 9,3 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0,3 g | 4,6 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 0,8 g | 14 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,1 g | 19 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1,4 g | 23 g | 0,3 g |
Slične namirnice
- Bijeli sok od grejpasmrznuti koncentrat, nezaslađeno, nerazrijeđeno146 kcal / 100 g
- Sok od grožđa63 kcal / 100 g
- Grejpfrutkonzervirano, pakiranje u soku, kruti i tekući dio37 kcal / 100 g
- Nektar od grejpa15 kcal / 100 g
- Sok od ružičastog grejpasirovo39 kcal / 100 g
- Piće od citrusnog sokasmrznuti koncentrat162 kcal / 100 g
- Napitak od soka agrumasmrznuti koncentrat162 kcal / 100 g
- Ananasov soksmrznuti koncentrat, razrijeđen51 kcal / 100 g
- Konzervirani grejpfrutpakiranje u vodi, kruti i tekući dio36 kcal / 100 g
- Grožđani soku limenci ili boči, nezaslađeno, s dodanim vitaminom C60 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici sok od grejpa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice sok od grejpa?
100 g namirnice sok od grejpa sadrži 41 kcal, 0,6 g bjelančevina, 9,3 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice sok od grejpa?
50 g namirnice sok od grejpa sadrži 21 kcal, 0,3 g bjelančevina, 4,6 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice sok od grejpa?
150 g namirnice sok od grejpa sadrži 62 kcal, 0,8 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice sok od grejpa?
200 g namirnice sok od grejpa sadrži 82 kcal, 1,1 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice sok od grejpa?
250 g namirnice sok od grejpa sadrži 103 kcal, 1,4 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 1717 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
