Znajte što je na vašem tanjuru

Sok od grejpa

Kalorije i nutritivne vrijednosti

čisti sok

43
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,5 g
UH8,9 g
Masti0,1 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 43 kcal —
  • Bjelančevine 0,5 g 1%
  • Ugljikohidrati 8,9 g 3%
  • Masti 0,1 g 0%
  • Zasićene masti 0 g 0%
  • Vlakna 0,2 g 1%
  • Šećeri 8,9 g —
  • Natrij 3,1 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 18,1 µg 2%
  • Vitamin C 22,5 mg 25%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,19 mg 1%
  • Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 1%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Pantotenska kiselina (B5) 0,13 mg 3%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folna kiselina (B9) 12,6 µg 3%

Minerali

  • Kalcij 4,8 mg 0%
  • Željezo 0,15 mg 1%
  • Magnezij 8,6 mg 2%
  • Fosfor 15 mg 1%
  • Kalij 128 mg 3%
  • Jod 1 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g430,5 g8,9 g0,1 g
50 g50 g210,2 g4,4 g0 g
150 g150 g640,7 g13 g0,1 g
200 g200 g851 g18 g0,2 g
250 g250 g1061,2 g22 g0,2 g

Pitanja o namirnici Sok od grejpa

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sok od grejpa?

100 g namirnice Sok od grejpa sadrži 43 kcal, 0,5 g bjelančevina, 8,9 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sok od grejpa?

50 g namirnice Sok od grejpa sadrži 21 kcal, 0,2 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 0 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sok od grejpa?

150 g namirnice Sok od grejpa sadrži 64 kcal, 0,7 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sok od grejpa?

200 g namirnice Sok od grejpa sadrži 85 kcal, 1 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sok od grejpa?

250 g namirnice Sok od grejpa sadrži 106 kcal, 1,2 g bjelančevina, 22 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Izvor: ANSES–Ciqual (France) 2027 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana