Znajte što je na vašem tanjuru

Smeđa dugozrnata riža

Kalorije i nutritivne vrijednosti

sirova, cjelovita

365

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine9,4 g

UH72 g

Masti3 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	365	9,4 g	72 g	3 g
50 g	50 g	183	4,7 g	36 g	1,5 g
150 g	150 g	548	14 g	108 g	4,5 g
200 g	200 g	730	19 g	144 g	6 g
250 g	250 g	913	24 g	180 g	7,5 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smeđa dugozrnata riža?

100 g namirnice Smeđa dugozrnata riža sadrži 365 kcal, 9,4 g bjelančevina, 72 g ugljikohidrata i 3 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smeđa dugozrnata riža?

50 g namirnice Smeđa dugozrnata riža sadrži 183 kcal, 4,7 g bjelančevina, 36 g ugljikohidrata i 1,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smeđa dugozrnata riža?

150 g namirnice Smeđa dugozrnata riža sadrži 548 kcal, 14 g bjelančevina, 108 g ugljikohidrata i 4,5 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smeđa dugozrnata riža?

200 g namirnice Smeđa dugozrnata riža sadrži 730 kcal, 19 g bjelančevina, 144 g ugljikohidrata i 6 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smeđa dugozrnata riža?

250 g namirnice Smeđa dugozrnata riža sadrži 913 kcal, 24 g bjelančevina, 180 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.

Izvor: slv 2478 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana