Znajte što je na vašem tanjuru
Smeđa dugozrnata riža
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana sa soli, cjelovita
138
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,6 g
UH27 g
Masti1,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 138 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 27 g 10%
- Masti 1,1 g 1%
- Zasićene masti 0,2 g 1%
- Vlakna 1,6 g 6%
- Šećeri 0,2 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 3,6 g | 27 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 1,8 g | 14 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 5,4 g | 41 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 7,2 g | 55 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 9 g | 68 g | 2,8 g |
Slične namirnice
- Smeđa rižasirova348 kcal / 100 g
- Smeđa riža dugog zrnakuhana117 kcal / 100 g
- Dugozrnata smeđa rižasuho367 kcal / 100 g
- Dugozrnata rižakuhana, sa soli113 kcal / 100 g
- Integralna rižakuhana u destiliranoj vodi, bez soli, ocijeđena113 kcal / 100 g
- Srednjezrnasta smeđa rižakuhano112 kcal / 100 g
- Parboiled riža dugog zrnakuhana129 kcal / 100 g
- Obična dugozrnata bijela rižakuhano, dodana sol130 kcal / 100 g
- Rice wholegrain salt145 kcal / 100 g
- Dugozrnasta bijela rižaobični, kuhani, neobogaćeni, sa solju130 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Smeđa dugozrnata riža
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Smeđa dugozrnata riža?
100 g namirnice Smeđa dugozrnata riža sadrži 138 kcal, 3,6 g bjelančevina, 27 g ugljikohidrata i 1,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Smeđa dugozrnata riža?
50 g namirnice Smeđa dugozrnata riža sadrži 69 kcal, 1,8 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Smeđa dugozrnata riža?
150 g namirnice Smeđa dugozrnata riža sadrži 207 kcal, 5,4 g bjelančevina, 41 g ugljikohidrata i 1,7 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Smeđa dugozrnata riža?
200 g namirnice Smeđa dugozrnata riža sadrži 276 kcal, 7,2 g bjelančevina, 55 g ugljikohidrata i 2,2 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Smeđa dugozrnata riža?
250 g namirnice Smeđa dugozrnata riža sadrži 345 kcal, 9 g bjelančevina, 68 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Izvor: slv 2517 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
