Znajte što je na vašem tanjuru

Sloppy joe sandwich, on wheat bun

Kalorije i nutritivne vrijednosti

180
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH16 g
Masti6,4 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 180 kcal —
  • Bjelančevine 12 g 24%
  • Ugljikohidrati 16 g 6%
  • Masti 6,4 g 8%
  • Zasićene masti 2,2 g 11%
  • Vlakna 2,2 g 8%
  • Šećeri 4,3 g —
  • Natrij 343 mg 15%
  • Kolesterol 26 mg 9%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 5,5 mg 6%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,56 mg 4%
  • Vitamin K 3,3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavin (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacin (B3) 3,4 mg 22%
  • Vitamin B6 0,2 mg 12%
  • Folna kiselina (B9) 30 µg 8%
  • Vitamin B12 0,82 µg 34%
  • Kolin 35,2 mg 6%

Minerali

  • Kalcij 65 mg 5%
  • Željezo 2,2 mg 12%
  • Magnezij 30 mg 7%
  • Fosfor 122 mg 10%
  • Kalij 253 mg 5%
  • Cink 2,4 mg 22%
  • Bakar 0,15 mg 17%
  • Selen 15,6 µg 28%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g18012 g16 g6,4 g
1 porcija185 g33322 g30 g12 g
2 porcije370 g66644 g60 g24 g
½ porcije92,5 g16711 g15 g6 g
3 porcije555 g99966 g90 g36 g
4 porcije740 g133288 g120 g48 g
50 g50 g905,9 g8,1 g3,2 g
150 g150 g27018 g24 g9,7 g
200 g200 g36024 g33 g13 g
250 g250 g45030 g41 g16 g

Pitanja o namirnici Sloppy joe sandwich, on wheat bun

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

100 g namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun sadrži 180 kcal, 12 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (185 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

1 porcija (185 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun sadrži 333 kcal, 22 g bjelančevina, 30 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (370 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

2 porcije (370 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun sadrži 666 kcal, 44 g bjelančevina, 60 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (92,5 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

½ porcije (92,5 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun sadrži 167 kcal, 11 g bjelančevina, 15 g ugljikohidrata i 6 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (555 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

3 porcije (555 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun sadrži 999 kcal, 66 g bjelančevina, 90 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (740 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

4 porcije (740 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun sadrži 1332 kcal, 88 g bjelančevina, 120 g ugljikohidrata i 48 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

50 g namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun sadrži 90 kcal, 5,9 g bjelančevina, 8,1 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun?

150 g namirnice Sloppy joe sandwich, on wheat bun sadrži 270 kcal, 18 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 9,7 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 27510105 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana