Znajte što je na vašem tanjuru

Sloppy joe sandwich, on white bun

Kalorije i nutritivne vrijednosti

185
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH19 g
Masti6,4 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 185 kcal —
  • Bjelančevine 11 g 23%
  • Ugljikohidrati 19 g 7%
  • Masti 6,4 g 8%
  • Zasićene masti 2,2 g 11%
  • Vlakna 1,1 g 4%
  • Šećeri 4,9 g —
  • Natrij 360 mg 16%
  • Kolesterol 26 mg 9%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 7 µg 1%
  • Vitamin C 5,9 mg 7%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,54 mg 4%
  • Vitamin K 3 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,2 mg 17%
  • Riboflavin (B2) 0,17 mg 13%
  • Niacin (B3) 3,2 mg 20%
  • Vitamin B6 0,17 mg 10%
  • Folna kiselina (B9) 37 µg 9%
  • Vitamin B12 0,88 µg 37%
  • Kolin 33,1 mg 6%

Minerali

  • Kalcij 59 mg 5%
  • Željezo 2,2 mg 12%
  • Magnezij 19 mg 5%
  • Fosfor 101 mg 8%
  • Kalij 232 mg 5%
  • Cink 2,2 mg 20%
  • Bakar 0,12 mg 14%
  • Selen 15,5 µg 28%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g18511 g19 g6,4 g
1 porcija185 g34221 g35 g12 g
2 porcije370 g68542 g70 g24 g
½ porcije92,5 g17111 g17 g5,9 g
3 porcije555 g102763 g105 g36 g
4 porcije740 g136984 g140 g48 g
50 g50 g935,7 g9,4 g3,2 g
150 g150 g27817 g28 g9,6 g
200 g200 g37023 g38 g13 g
250 g250 g46328 g47 g16 g

Pitanja o namirnici Sloppy joe sandwich, on white bun

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun?

100 g namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun sadrži 185 kcal, 11 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 6,4 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (185 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun?

1 porcija (185 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun sadrži 342 kcal, 21 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 12 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (370 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun?

2 porcije (370 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun sadrži 685 kcal, 42 g bjelančevina, 70 g ugljikohidrata i 24 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (92,5 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun?

½ porcije (92,5 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun sadrži 171 kcal, 11 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (555 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun?

3 porcije (555 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun sadrži 1027 kcal, 63 g bjelančevina, 105 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (740 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun?

4 porcije (740 g) namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun sadrži 1369 kcal, 84 g bjelančevina, 140 g ugljikohidrata i 48 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun?

50 g namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun sadrži 93 kcal, 5,7 g bjelančevina, 9,4 g ugljikohidrata i 3,2 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun?

150 g namirnice Sloppy joe sandwich, on white bun sadrži 278 kcal, 17 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 9,6 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 27510100 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana