Znajte što je na vašem tanjuru

Hot dog sandwich, beef, on wheat bun

Kalorije i nutritivne vrijednosti

290
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH19 g
Masti17 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 290 kcal —
  • Bjelančevine 12 g 23%
  • Ugljikohidrati 19 g 7%
  • Masti 17 g 22%
  • Zasićene masti 6,7 g 33%
  • Vlakna 2,4 g 9%
  • Šećeri 3 g —
  • Natrij 657 mg 29%
  • Kolesterol 32 mg 11%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 1 µg 0%
  • Vitamin C 0,1 mg 0%
  • Vitamin D 0,5 µg 3%
  • Vitamin E 0,44 mg 3%
  • Vitamin K 3,4 µg 3%
  • Tiamin (B1) 0,19 mg 16%
  • Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacin (B3) 3,3 mg 21%
  • Vitamin B6 0,13 mg 8%
  • Folna kiselina (B9) 32 µg 8%
  • Vitamin B12 0,46 µg 19%
  • Kolin 27,2 mg 5%

Minerali

  • Kalcij 80 mg 6%
  • Željezo 2 mg 11%
  • Magnezij 31 mg 7%
  • Fosfor 141 mg 11%
  • Kalij 265 mg 6%
  • Cink 1,8 mg 16%
  • Bakar 0,11 mg 12%
  • Selen 17,9 µg 33%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g29012 g19 g17 g
1 porcija102 g29612 g20 g18 g
2 porcije204 g59224 g39 g36 g
½ porcije51 g1485,9 g9,8 g8,9 g
3 porcije306 g88735 g59 g53 g
4 porcije408 g118347 g79 g71 g
50 g50 g1455,8 g9,6 g8,7 g
150 g150 g43517 g29 g26 g
200 g200 g58023 g39 g35 g
250 g250 g72529 g48 g44 g

Pitanja o namirnici Hot dog sandwich, beef, on wheat bun

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun?

100 g namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun sadrži 290 kcal, 12 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 1 porcija (102 g) namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun?

1 porcija (102 g) namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun sadrži 296 kcal, 12 g bjelančevina, 20 g ugljikohidrata i 18 g masti.

Koliko kalorija ima 2 porcije (204 g) namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun?

2 porcije (204 g) namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun sadrži 592 kcal, 24 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 36 g masti.

Koliko kalorija ima ½ porcije (51 g) namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun?

½ porcije (51 g) namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun sadrži 148 kcal, 5,9 g bjelančevina, 9,8 g ugljikohidrata i 8,9 g masti.

Koliko kalorija ima 3 porcije (306 g) namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun?

3 porcije (306 g) namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun sadrži 887 kcal, 35 g bjelančevina, 59 g ugljikohidrata i 53 g masti.

Koliko kalorija ima 4 porcije (408 g) namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun?

4 porcije (408 g) namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun sadrži 1183 kcal, 47 g bjelančevina, 79 g ugljikohidrata i 71 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun?

50 g namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun sadrži 145 kcal, 5,8 g bjelančevina, 9,6 g ugljikohidrata i 8,7 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun?

150 g namirnice Hot dog sandwich, beef, on wheat bun sadrži 435 kcal, 17 g bjelančevina, 29 g ugljikohidrata i 26 g masti.

Izvor: FNDDS (USDA) 27564061 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana