Znajte što je na vašem tanjuru

Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök

Kalorije i nutritivne vrijednosti

257
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine16 g
UH14 g
Masti15 g

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU
  • Kalorije 257 kcal —
  • Bjelančevine 16 g 31%
  • Ugljikohidrati 14 g 5%
  • Masti 15 g 19%
  • Zasićene masti 1,1 g 5%
  • Vlakna 1,3 g 5%
  • Šećeri 0,4 g —
  • Natrij 596 mg 26%
  • Kolesterol 0,81 mg 0%

Vitamini i minerali

Na 100 g% PU

Vitamini

  • Vitamin A 2,5 µg 0%
  • Vitamin C 0,19 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2,7 mg 18%
  • Vitamin K 21,2 µg 18%
  • Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,46 mg 3%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Folna kiselina (B9) 24 µg 6%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Minerali

  • Kalcij 35,4 mg 3%
  • Željezo 1,7 mg 9%
  • Magnezij 56,3 mg 13%
  • Fosfor 144 mg 12%
  • Kalij 434 mg 9%
  • Cink 0,2 mg 2%
  • Bakar 0,04 mg 4%
  • Mangan 0,11 mg 5%
  • Selen 2,6 µg 5%
  • Jod 1,9 µg 1%

Kalorije po porciji

PorcijaMasaKalorijeBjelančevineUHMasti
100 g100 g25716 g14 g15 g
50 g50 g1297,8 g7 g7,5 g
150 g150 g38623 g21 g23 g
200 g200 g51431 g28 g30 g
250 g250 g64339 g35 g38 g

Pitanja o namirnici Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

100 g namirnice Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök sadrži 257 kcal, 16 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 15 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

50 g namirnice Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök sadrži 129 kcal, 7,8 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 7,5 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

150 g namirnice Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök sadrži 386 kcal, 23 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 23 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

200 g namirnice Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök sadrži 514 kcal, 31 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 30 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök?

250 g namirnice Sesame nuggets with soy, deep-fried, hälsans kök sadrži 643 kcal, 39 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 38 g masti.

Izvor: Fineli (Finland) 32696 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana