Znajte što je na vašem tanjuru
Salata od kupusa
Kalorije i nutritivne vrijednosti
191
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine1,4 g
UH7,1 g
Masti17 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 191 kcal —
- Bjelančevine 1,4 g 3%
- Ugljikohidrati 7,1 g 3%
- Masti 17 g 22%
- Zasićene masti 2,5 g 13%
- Vlakna 1,9 g 7%
- Šećeri 4,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 1,4 g | 7,1 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 0,7 g | 3,6 g | 8,5 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 2,1 g | 11 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 2,8 g | 14 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 3,5 g | 18 g | 42 g |
Slične namirnice
- Kupus salata153 kcal / 100 g
- Salata od rakovice282 kcal / 100 g
- Coleslaw salatas preljevom od kiselog vrhnja54 kcal / 100 g
- Salata od celera206 kcal / 100 g
- Preljev za coleslaw salatu404 kcal / 100 g
- KFC kupus salata144 kcal / 100 g
- Riblja salata304 kcal / 100 g
- Preljev za salatu od kupusasmanjenog udjela masti329 kcal / 100 g
- Mesna salata286 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Salata od kupusa
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Salata od kupusa?
100 g namirnice Salata od kupusa sadrži 191 kcal, 1,4 g bjelančevina, 7,1 g ugljikohidrata i 17 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Salata od kupusa?
50 g namirnice Salata od kupusa sadrži 96 kcal, 0,7 g bjelančevina, 3,6 g ugljikohidrata i 8,5 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Salata od kupusa?
150 g namirnice Salata od kupusa sadrži 287 kcal, 2,1 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Salata od kupusa?
200 g namirnice Salata od kupusa sadrži 382 kcal, 2,8 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 34 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Salata od kupusa?
250 g namirnice Salata od kupusa sadrži 478 kcal, 3,5 g bjelančevina, 18 g ugljikohidrata i 42 g masti.
Izvor: NEVO (Netherlands) 3175 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
