Znajte što je na vašem tanjuru
Riblji odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kupljen, smrznut, kuhan
232
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH16 g
Masti13 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 232 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 16 g 6%
- Masti 13 g 17%
- Zasićene masti 3,5 g 18%
- Vlakna 1,7 g 6%
- Šećeri 1,3 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 232 | 12 g | 16 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 6,1 g | 7,9 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 348 | 18 g | 24 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 464 | 24 g | 31 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 580 | 31 g | 39 g | 33 g |
Slične namirnice
- Riblji popečak ili odrezak200 kcal / 100 g
- Riblji popečciindustrijski proizvedeno110 kcal / 100 g
- Riblja pitabijela riba, maloprodajno, pečeno124 kcal / 100 g
- Polpeta od sajdepržena124 kcal / 100 g
- Mesne pljeskavicemljevene, pržene, smrznuti proizvod213 kcal / 100 g
- Pileći odrezaksmrznuto, kuhano287 kcal / 100 g
- Rybji štapićismrznuto, pripremljeno277 kcal / 100 g
- Polpeta od lososapržena, s dodanom masnoćom196 kcal / 100 g
- Cake or patty212 kcal / 100 g
- Panirana bijela ribakupljena smrznuta, kuhana223 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Riblji odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riblji odrezak?
100 g namirnice Riblji odrezak sadrži 232 kcal, 12 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riblji odrezak?
50 g namirnice Riblji odrezak sadrži 116 kcal, 6,1 g bjelančevina, 7,9 g ugljikohidrata i 6,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riblji odrezak?
150 g namirnice Riblji odrezak sadrži 348 kcal, 18 g bjelančevina, 24 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riblji odrezak?
200 g namirnice Riblji odrezak sadrži 464 kcal, 24 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 26 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riblji odrezak?
250 g namirnice Riblji odrezak sadrži 580 kcal, 31 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 33 g masti.
Izvor: ausnut F003901 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
