Znajte što je na vašem tanjuru
Riblji odrezak
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženi, s dodanom masnoćom
179
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH14 g
Masti8,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 179 kcal —
- Bjelančevine 12 g 23%
- Ugljikohidrati 14 g 5%
- Masti 8,1 g 10%
- Zasićene masti 1,5 g 7%
- Vlakna 1,3 g 5%
- Šećeri 1,4 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 12 g | 14 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 5,9 g | 7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 18 g | 21 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 23 g | 28 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 29 g | 35 g | 20 g |
Slične namirnice
- Riblji popečak ili odrezak200 kcal / 100 g
- Polpeta od lososapržena, s dodanom masnoćom196 kcal / 100 g
- Polpeta od sajdepržena124 kcal / 100 g
- Riblji popečciindustrijski proizvedeno110 kcal / 100 g
- Povrtni popečakpržena117 kcal / 100 g
- Burger od ribes pecivom, s dodacima280 kcal / 100 g
- Svinjski polpetpržen280 kcal / 100 g
- Cake or patty212 kcal / 100 g
- Veganska povrtna polpetaveganska, pržena152 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Riblji odrezak
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riblji odrezak?
100 g namirnice Riblji odrezak sadrži 179 kcal, 12 g bjelančevina, 14 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riblji odrezak?
50 g namirnice Riblji odrezak sadrži 90 kcal, 5,9 g bjelančevina, 7 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riblji odrezak?
150 g namirnice Riblji odrezak sadrži 269 kcal, 18 g bjelančevina, 21 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riblji odrezak?
200 g namirnice Riblji odrezak sadrži 358 kcal, 23 g bjelančevina, 28 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riblji odrezak?
250 g namirnice Riblji odrezak sadrži 448 kcal, 29 g bjelančevina, 35 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: ausnut F003899 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
