Znajte što je na vašem tanjuru
Riblji gratin
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s jajetom, pečeno u pećnici
148
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine13 g
UH4,2 g
Masti8,8 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 148 kcal —
- Bjelančevine 13 g 26%
- Ugljikohidrati 4,2 g 2%
- Masti 8,8 g 11%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 0,2 g 1%
- Šećeri 1,8 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 13 g | 4,2 g | 8,8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 6,5 g | 2,1 g | 4,4 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 20 g | 6,3 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 26 g | 8,4 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 33 g | 11 g | 22 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Riblji gratin
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riblji gratin?
100 g namirnice Riblji gratin sadrži 148 kcal, 13 g bjelančevina, 4,2 g ugljikohidrata i 8,8 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riblji gratin?
50 g namirnice Riblji gratin sadrži 74 kcal, 6,5 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 4,4 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riblji gratin?
150 g namirnice Riblji gratin sadrži 222 kcal, 20 g bjelančevina, 6,3 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riblji gratin?
200 g namirnice Riblji gratin sadrži 296 kcal, 26 g bjelančevina, 8,4 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riblji gratin?
250 g namirnice Riblji gratin sadrži 370 kcal, 33 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Izvor: mvt 04.291 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
