Znajte što je na vašem tanjuru
Riblji gratin
Kalorije i nutritivne vrijednosti
bez pire-krumpira, domaći
114
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH4,5 g
Masti5,6 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 114 kcal —
- Bjelančevine 11 g 23%
- Ugljikohidrati 4,5 g 2%
- Masti 5,6 g 7%
- Zasićene masti 2,2 g 11%
- Vlakna 0,1 g 0%
- Šećeri 1,7 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 11 g | 4,5 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 5,7 g | 2,3 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 17 g | 6,8 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 23 g | 9 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 29 g | 11 g | 14 g |
Slične namirnice
- Riblji gratin s povrćem88 kcal / 100 g
- Gratin od krumpiras obranim mlijekom i sirom, domaći97 kcal / 100 g
- Gratinirani krumpirs vrhnjem za kuhanje, sirom, domaći143 kcal / 100 g
- Riblji složenacs vrhnjem ili crème fraîcheom107 kcal / 100 g
- Zapečeni krumpirpripremljeno sa sirom i/ili vrhnjem173 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Riblji gratin
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Riblji gratin?
100 g namirnice Riblji gratin sadrži 114 kcal, 11 g bjelančevina, 4,5 g ugljikohidrata i 5,6 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Riblji gratin?
50 g namirnice Riblji gratin sadrži 57 kcal, 5,7 g bjelančevina, 2,3 g ugljikohidrata i 2,8 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Riblji gratin?
150 g namirnice Riblji gratin sadrži 171 kcal, 17 g bjelančevina, 6,8 g ugljikohidrata i 8,4 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Riblji gratin?
200 g namirnice Riblji gratin sadrži 228 kcal, 23 g bjelančevina, 9 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Riblji gratin?
250 g namirnice Riblji gratin sadrži 285 kcal, 29 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: slv 1349 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
