Znajte što je na vašem tanjuru
Rhubarb, frozen
Kalorije i nutritivne vrijednosti
21
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine0,9 g
UH1,9 g
Masti0,3 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 21 kcal —
- Bjelančevine 0,9 g 2%
- Ugljikohidrati 1,9 g 1%
- Masti 0,3 g 0%
- Zasićene masti 0,1 g 0%
- Vlakna 3,8 g 14%
- Šećeri 1,6 g —
- Natrij 3 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 19,7 µg 2%
- Vitamin C 13 mg 14%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,35 mg 2%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
- Niacin (B3) 0,25 mg 2%
- Pantotenska kiselina (B5) 0,09 mg 2%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 7 µg 2%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 6,1 mg 1%
Minerali
- Kalcij 120 mg 9%
- Željezo 0,3 mg 2%
- Magnezij 12 mg 3%
- Fosfor 24,2 mg 2%
- Kalij 280 mg 6%
- Cink 0,23 mg 2%
- Bakar 0,06 mg 6%
- Mangan 0,17 mg 7%
- Selen 0,37 µg 1%
- Jod 0,3 µg 0%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 0,9 g | 1,9 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0,5 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 1,4 g | 2,8 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 43 | 1,8 g | 3,7 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 2,3 g | 4,7 g | 0,8 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Rhubarb, frozen
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Rhubarb, frozen?
100 g namirnice Rhubarb, frozen sadrži 21 kcal, 0,9 g bjelančevina, 1,9 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Rhubarb, frozen?
50 g namirnice Rhubarb, frozen sadrži 11 kcal, 0,5 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Rhubarb, frozen?
150 g namirnice Rhubarb, frozen sadrži 32 kcal, 1,4 g bjelančevina, 2,8 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Rhubarb, frozen?
200 g namirnice Rhubarb, frozen sadrži 43 kcal, 1,8 g bjelančevina, 3,7 g ugljikohidrata i 0,6 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Rhubarb, frozen?
250 g namirnice Rhubarb, frozen sadrži 53 kcal, 2,3 g bjelančevina, 4,7 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Izvor: Frida (Denmark) 538 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
