Kalorije i nutritivne vrijednosti za Quark ili mliječni specijalitet (s voćem, 0% masti, s tvarima za zaslađivanje, s šećerima, obogaćeno vitaminom D) (na 100 g i po porciji)

Kalorije po porciji

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	54	6,5 g	6,5 g	0,1 g
50 g	50 g	27	3,3 g	3,2 g	0,1 g
150 g	150 g	81	9,8 g	9,7 g	0,2 g
200 g	200 g	107	13 g	13 g	0,2 g
250 g	250 g	134	16 g	16 g	0,3 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?

100 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 54 kcal, 6,5 g bjelančevina, 6,5 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?

50 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 27 kcal, 3,3 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 0,1 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?

150 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 81 kcal, 9,8 g bjelančevina, 9,7 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?

200 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 107 kcal, 13 g bjelančevina, 13 g ugljikohidrata i 0,2 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet?

250 g namirnice Quark ili mliječni specijalitet sadrži 134 kcal, 16 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.