Znajte što je na vašem tanjuru
Proizvod od krem sira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
aromatizirano, slatko
252
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,5 g
UH17 g
Masti19 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 252 kcal —
- Bjelančevine 5,5 g 11%
- Ugljikohidrati 17 g 6%
- Masti 19 g 24%
- Zasićene masti 12 g 62%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 14 g —
- Natrij 445 mg 19%
- Kolesterol 76 mg 25%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Tiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Niacin (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Folna kiselina (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,14 µg 6%
Minerali
- Kalcij 156 mg 12%
- Željezo 0,25 mg 1%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalij 259 mg 6%
- Cink 0,49 mg 4%
- Bakar 0,09 mg 10%
- Mangan 0,09 mg 4%
- Selen 7,7 µg 14%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 252 | 5,5 g | 17 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 2,7 g | 8,5 g | 9,3 g |
| 150 g | 150 g | 378 | 8,2 g | 26 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 504 | 11 g | 34 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 630 | 14 g | 43 g | 46 g |
Slične namirnice
- Sirni namaz s vrhnjemosnova od krem sira295 kcal / 100 g
- Pripravak od krem siranajmanje 20 % masti u suhoj tvari, s voćnim pripravkom, zaslađen, obogaćen kalcijem108 kcal / 100 g
- Kremasti sir350 kcal / 100 g
- Krem sir s okusom voća322 kcal / 100 g
- Krem sir235 kcal / 100 g
- Kremasti sirni namaz290 kcal / 100 g
- Glazura s okusom krem siraspreman za jelo415 kcal / 100 g
- Zamjena za vrhnje aromatiziranaaromatizirano, tekuće251 kcal / 100 g
- Lagani kremasti sir195 kcal / 100 g
- Umak od krem siras okusom, komercijalno257 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Proizvod od krem sira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Proizvod od krem sira?
100 g namirnice Proizvod od krem sira sadrži 252 kcal, 5,5 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Proizvod od krem sira?
50 g namirnice Proizvod od krem sira sadrži 126 kcal, 2,7 g bjelančevina, 8,5 g ugljikohidrata i 9,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Proizvod od krem sira?
150 g namirnice Proizvod od krem sira sadrži 378 kcal, 8,2 g bjelančevina, 26 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Proizvod od krem sira?
200 g namirnice Proizvod od krem sira sadrži 504 kcal, 11 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 37 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Proizvod od krem sira?
250 g namirnice Proizvod od krem sira sadrži 630 kcal, 14 g bjelančevina, 43 g ugljikohidrata i 46 g masti.
Izvor: Canadian Nutrient File 7752 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
