Znajte što je na vašem tanjuru
Potočarka
Kalorije i nutritivne vrijednosti
kuhana, ocijeđena, bez ulja, posoljena
26
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3,6 g
UH0,7 g
Masti0,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 26 kcal —
- Bjelančevine 3,6 g 7%
- Ugljikohidrati 0,7 g 0%
- Masti 0,5 g 1%
- Vlakna 2,3 g 8%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 3,6 g | 0,7 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 1,8 g | 0,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 5,4 g | 1 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 7,3 g | 1,4 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 9,1 g | 1,7 g | 1,3 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Potočarka
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Potočarka?
100 g namirnice Potočarka sadrži 26 kcal, 3,6 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 0,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Potočarka?
50 g namirnice Potočarka sadrži 13 kcal, 1,8 g bjelančevina, 0,3 g ugljikohidrata i 0,3 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Potočarka?
150 g namirnice Potočarka sadrži 39 kcal, 5,4 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 0,8 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Potočarka?
200 g namirnice Potočarka sadrži 52 kcal, 7,3 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 1 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Potočarka?
250 g namirnice Potočarka sadrži 65 kcal, 9,1 g bjelančevina, 1,7 g ugljikohidrata i 1,3 g masti.
Izvor: tbca BRC0914B · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
