Znajte što je na vašem tanjuru
Plod avokada
Kalorije i nutritivne vrijednosti
Persea sp.
144
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine3 g
UH1,8 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 144 kcal —
- Bjelančevine 3 g 6%
- Ugljikohidrati 1,8 g 1%
- Masti 14 g 18%
- Vlakna 6,7 g 24%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 3 g | 1,8 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 1,5 g | 0,9 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 4,4 g | 2,6 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 5,9 g | 3,5 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 7,4 g | 4,4 g | 35 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Plod avokada
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Plod avokada?
100 g namirnice Plod avokada sadrži 144 kcal, 3 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Plod avokada?
50 g namirnice Plod avokada sadrži 72 kcal, 1,5 g bjelančevina, 0,9 g ugljikohidrata i 6,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Plod avokada?
150 g namirnice Plod avokada sadrži 216 kcal, 4,4 g bjelančevina, 2,6 g ugljikohidrata i 21 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Plod avokada?
200 g namirnice Plod avokada sadrži 288 kcal, 5,9 g bjelančevina, 3,5 g ugljikohidrata i 28 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Plod avokada?
250 g namirnice Plod avokada sadrži 360 kcal, 7,4 g bjelančevina, 4,4 g ugljikohidrata i 35 g masti.
Izvor: IFCT (India) E007 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
