Znajte što je na vašem tanjuru
Crno grožđe bez sjemenki
Kalorije i nutritivne vrijednosti
ovalno
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 94 kcal —
- Bjelančevine 1,4 g 3%
- Ugljikohidrati 20 g 7%
- Masti 0,5 g 1%
- Vlakna 1,6 g 6%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 94 | 1,4 g | 21 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 0,7 g | 10 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 141 | 2,1 g | 31 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 188 | 2,8 g | 41 g | 0,9 g |
| 250 g | 250 g | 235 | 3,5 g | 51 g | 1,2 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Crno grožđe bez sjemenki
Kako odabrati crno grožđe bez sjemenki?
Biraj čvrste, napete bobice ujednačene tamne boje, bez smežurane kožice i mekanih ili pljesnivih mjesta. Lagano protresi grozd: nekoliko otpalih bobica nije neobično, ali mnogo njih može značiti da grožđe više nije svježe.
Treba li oprati crno grožđe bez sjemenki prije jela?
Da. Isperi bobice pod hladnom tekućom vodom neposredno prije jela i nježno ih posuši; nemoj ih namakati jer mogu upiti vodu i omekšati.
Kako čuvati crno grožđe bez sjemenki da dulje ostane svježe?
Drži ga suhog u hladnjaku, u prozračnoj posudi ili vrećici, i ukloni oštećene bobice. Operi ga tek prije jela; oprano i vlažno grožđe brže se kvari.
Može li se crno grožđe bez sjemenki zamrznuti?
Može. Operi bobice, potpuno ih posuši i zamrzni u jednom sloju na pladnju; kad se stvrdnu, prebaci ih u zatvorenu vrećicu. Zamrznute su ukusne kao hladan zalogaj, a nakon odmrzavanja postaju mekše.
U kojim se jelima koristi crno grožđe bez sjemenki?
Dodaj ga u voćnu salatu, zelenu salatu s orasima i sirom ili na pladanj sa sirevima. Možeš ga prepoloviti i kratko ispeći uz piletinu ili svinjetinu; toplina mu pojača slatkoću.
Kako usporediti crno grožđe bez sjemenki i crno grožđe sa sjemenkama?
Crno grožđe bez sjemenki ima 94 kcal na 100 g, a crno grožđe sa sjemenkama 61 kcal. Bezsjemene bobice praktičnije su za grickanje i salate, dok se kod običnog crnog grožđa sjemenke mogu ispljunuti ili ukloniti.
Kako ponuditi crno grožđe bez sjemenki malom djetetu?
Grožđe može zapeti u dišnom putu čak i kad nema sjemenki. Za malo dijete svaku bobicu prereži po dužini na četvrtine i posluži ga sjedeći uz nadzor; nemoj nuditi cijele bobice.
Izvor: IFCT (India) E025 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
