Znajte što je na vašem tanjuru
Pizza, Hawaiian, thick crust
Kalorije i nutritivne vrijednosti
236
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine11 g
UH34 g
Masti5,5 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 236 kcal —
- Bjelančevine 11 g 22%
- Ugljikohidrati 34 g 12%
- Masti 5,5 g 7%
- Zasićene masti 2,6 g 13%
- Vlakna 2,9 g 10%
- Šećeri 4,5 g —
- Natrij 494 mg 21%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 49 µg 5%
- Vitamin C 5,1 mg 6%
- Vitamin D 0,1 µg 1%
- Vitamin E 0,47 mg 3%
- Tiamin (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavin (B2) 0,19 mg 15%
- Niacin (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Folna kiselina (B9) 21 µg 5%
- Vitamin B12 0,19 µg 8%
Minerali
- Kalcij 140 mg 11%
- Željezo 0,71 mg 4%
- Fosfor 160 mg 13%
- Kalij 176 mg 4%
- Cink 1,3 mg 12%
- Selen 7,9 µg 14%
- Jod 3,8 µg 3%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 11 g | 34 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 5,6 g | 17 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 17 g | 51 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 22 g | 67 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 28 g | 84 g | 14 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Pizza, Hawaiian, thick crust
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pizza, Hawaiian, thick crust?
100 g namirnice Pizza, Hawaiian, thick crust sadrži 236 kcal, 11 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 5,5 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pizza, Hawaiian, thick crust?
50 g namirnice Pizza, Hawaiian, thick crust sadrži 118 kcal, 5,6 g bjelančevina, 17 g ugljikohidrata i 2,7 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pizza, Hawaiian, thick crust?
150 g namirnice Pizza, Hawaiian, thick crust sadrži 354 kcal, 17 g bjelančevina, 51 g ugljikohidrata i 8,2 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pizza, Hawaiian, thick crust?
200 g namirnice Pizza, Hawaiian, thick crust sadrži 472 kcal, 22 g bjelančevina, 67 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pizza, Hawaiian, thick crust?
250 g namirnice Pizza, Hawaiian, thick crust sadrži 590 kcal, 28 g bjelančevina, 84 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Izvor: FOODfiles (New Zealand) H191 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
