Znajte što je na vašem tanjuru
Pita od bobičastog voća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
s prhkim tijestom, umjetno zaslađena
228
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine4,4 g
UH23 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 228 kcal —
- Bjelančevine 4,4 g 9%
- Ugljikohidrati 23 g 8%
- Masti 12 g 16%
- Zasićene masti 4,7 g 24%
- Vlakna 2,8 g 10%
- Šećeri 4,8 g —
- Natrij 137 mg 6%
- Kolesterol 36,8 mg 12%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 57 µg 6%
- Vitamin C 18,1 mg 20%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 2 mg 13%
- Vitamin K 14,9 µg 12%
- Tiamin (B1) 0,04 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 0,48 mg 3%
- Vitamin B6 0,08 mg 5%
- Folna kiselina (B9) 19,4 µg 5%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
Minerali
- Kalcij 112 mg 9%
- Željezo 0,88 mg 5%
- Magnezij 19 mg 5%
- Fosfor 127 mg 10%
- Kalij 192 mg 4%
- Cink 0,51 mg 5%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,76 mg 33%
- Selen 5 µg 9%
- Jod 6,9 µg 5%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 4,4 g | 23 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 2,2 g | 11 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 6,6 g | 34 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 8,7 g | 46 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 11 g | 57 g | 31 g |
Slične namirnice
- Pita s bobičastim voćems nadjevom od svježeg sira, prhko tijesto, prirodno bez glutena257 kcal / 100 g
- Podloga za pitu od prhkog tijestaumjetno zaslađena421 kcal / 100 g
- Pita od borovnicaindustrijski, Fazer411 kcal / 100 g
- Nadjev za pitu od bobičastog voćasa šećerom106 kcal / 100 g
- Voćna pitas podlogom od slatkog prhkog tijesta, prosječna215 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pita od bobičastog voća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pita od bobičastog voća?
100 g namirnice Pita od bobičastog voća sadrži 228 kcal, 4,4 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pita od bobičastog voća?
50 g namirnice Pita od bobičastog voća sadrži 114 kcal, 2,2 g bjelančevina, 11 g ugljikohidrata i 6,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pita od bobičastog voća?
150 g namirnice Pita od bobičastog voća sadrži 342 kcal, 6,6 g bjelančevina, 34 g ugljikohidrata i 19 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pita od bobičastog voća?
200 g namirnice Pita od bobičastog voća sadrži 456 kcal, 8,7 g bjelančevina, 46 g ugljikohidrata i 25 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pita od bobičastog voća?
250 g namirnice Pita od bobičastog voća sadrži 570 kcal, 11 g bjelančevina, 57 g ugljikohidrata i 31 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 32329 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
