Znajte što je na vašem tanjuru
Pita od bobičastog voća
Kalorije i nutritivne vrijednosti
osnovno slatko tijesto, prirodno bez glutena, sadrži mlijeko
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 221 kcal —
- Bjelančevine 3,2 g 6%
- Ugljikohidrati 37 g 14%
- Masti 5,2 g 7%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 4,7 g 17%
- Šećeri 13 g —
- Natrij 137 mg 6%
- Kolesterol 13,3 mg 4%
Vitamini i minerali
Na 100 g% PUVitamini
- Vitamin A 24,3 µg 3%
- Vitamin C 10,7 mg 12%
- Vitamin D 0,6 µg 3%
- Vitamin E 0,92 mg 6%
- Vitamin K 7,3 µg 6%
- Tiamin (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 9%
- Niacin (B3) 1,1 mg 7%
- Vitamin B6 0,15 mg 9%
- Folna kiselina (B9) 33,3 µg 8%
- Vitamin B12 0,12 µg 5%
Minerali
- Kalcij 42,5 mg 3%
- Željezo 0,89 mg 5%
- Magnezij 26 mg 6%
- Fosfor 82,6 mg 7%
- Kalij 172 mg 4%
- Cink 0,54 mg 5%
- Bakar 0,1 mg 11%
- Mangan 0,56 mg 24%
- Selen 3,9 µg 7%
- Jod 14,8 µg 10%
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 221 | 3,2 g | 37 g | 5,2 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 1,6 g | 19 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 332 | 4,8 g | 56 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 442 | 6,4 g | 75 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 553 | 8 g | 94 g | 13 g |
Slične namirnice
- Pita s bobičastim voćems nadjevom od svježeg sira, prhko tijesto, bez glutena, pšenični škrob, mlijeko267 kcal / 100 g
- Tijesto za slatku pituosnovno, prirodno bez glutena, sadrži mlijeko288 kcal / 100 g
- Pita s džemomosnovno slatko tijesto, bez glutena, sadrži pšenični škrob i mlijeko257 kcal / 100 g
- Slatko tijesto za pituosnovno, bez glutena, bez mliječnih proizvoda, sadrži pšenični škrob327 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough naturally gluten-free milk168 kcal / 100 g
- Berry pie with quark filling basic sweet dough gluten-free wheat starch milk173 kcal / 100 g
- Podloga za pitu od prhkog tijestaprirodno bez glutena434 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Pita od bobičastog voća
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Pita od bobičastog voća?
100 g namirnice Pita od bobičastog voća sadrži 221 kcal, 3,2 g bjelančevina, 37 g ugljikohidrata i 5,2 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Pita od bobičastog voća?
50 g namirnice Pita od bobičastog voća sadrži 111 kcal, 1,6 g bjelančevina, 19 g ugljikohidrata i 2,6 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Pita od bobičastog voća?
150 g namirnice Pita od bobičastog voća sadrži 332 kcal, 4,8 g bjelančevina, 56 g ugljikohidrata i 7,9 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Pita od bobičastog voća?
200 g namirnice Pita od bobičastog voća sadrži 442 kcal, 6,4 g bjelančevina, 75 g ugljikohidrata i 11 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Pita od bobičastog voća?
250 g namirnice Pita od bobičastog voća sadrži 553 kcal, 8 g bjelančevina, 94 g ugljikohidrata i 13 g masti.
Izvor: Fineli (Finland) 31988 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
