Znajte što je na vašem tanjuru
Omlet
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženi na masti
181
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine12 g
UH0,7 g
Masti14 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 181 kcal —
- Bjelančevine 12 g 24%
- Ugljikohidrati 0,7 g 0%
- Masti 14 g 18%
- Zasićene masti 4,7 g 24%
- Vlakna 0 g 0%
- Šećeri 0,6 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 181 | 12 g | 0,7 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 91 | 6,1 g | 0,4 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 272 | 18 g | 1,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 362 | 24 g | 1,4 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 453 | 30 g | 1,8 g | 36 g |
Slične namirnice
- Omlet s piletinomjaje, pripremljeno na maslacu174 kcal / 100 g
- Francuski omlets vrhnjem237 kcal / 100 g
- Omlet od bjelanjakakokošje jaje, samo bjelanjak, pržen48 kcal / 100 g
- Omlet od jajabez dodane masnoće129 kcal / 100 g
- Omlet od krumpiraprženi160 kcal / 100 g
- Pečeno jajebez dodane masnoće157 kcal / 100 g
- French ommelette170 kcal / 100 g
- Kajganapržena na masti229 kcal / 100 g
- Omlet sa začinskim biljemprženi, sa začinskim biljem195 kcal / 100 g
- Omlet sa siromprženi, sa sirom213 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Omlet
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Omlet?
100 g namirnice Omlet sadrži 181 kcal, 12 g bjelančevina, 0,7 g ugljikohidrata i 14 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Omlet?
50 g namirnice Omlet sadrži 91 kcal, 6,1 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 7,2 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Omlet?
150 g namirnice Omlet sadrži 272 kcal, 18 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 22 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Omlet?
200 g namirnice Omlet sadrži 362 kcal, 24 g bjelančevina, 1,4 g ugljikohidrata i 29 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Omlet?
250 g namirnice Omlet sadrži 453 kcal, 30 g bjelančevina, 1,8 g ugljikohidrata i 36 g masti.
Izvor: mvt 02.006 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
