Znajte što je na vašem tanjuru

Omlet od jaja

Kalorije i nutritivne vrijednosti

bez dodane masnoće

129

kalorijakcal na 100 g

Bjelančevine13 g

UH0,4 g

Masti8,6 g

Postotak kalorija

Nutritivne vrijednosti

Na 100 g% PU

Porcija	Masa	Kalorije	Bjelančevine	UH	Masti
100 g	100 g	129	13 g	0,4 g	8,6 g
50 g	50 g	65	6,4 g	0,2 g	4,3 g
150 g	150 g	194	19 g	0,6 g	13 g
200 g	200 g	258	25 g	0,8 g	17 g
250 g	250 g	323	32 g	1 g	22 g

Koliko kalorija ima 100 g namirnice Omlet od jaja?

100 g namirnice Omlet od jaja sadrži 129 kcal, 13 g bjelančevina, 0,4 g ugljikohidrata i 8,6 g masti.

Koliko kalorija ima 50 g namirnice Omlet od jaja?

50 g namirnice Omlet od jaja sadrži 65 kcal, 6,4 g bjelančevina, 0,2 g ugljikohidrata i 4,3 g masti.

Koliko kalorija ima 150 g namirnice Omlet od jaja?

150 g namirnice Omlet od jaja sadrži 194 kcal, 19 g bjelančevina, 0,6 g ugljikohidrata i 13 g masti.

Koliko kalorija ima 200 g namirnice Omlet od jaja?

200 g namirnice Omlet od jaja sadrži 258 kcal, 25 g bjelančevina, 0,8 g ugljikohidrata i 17 g masti.

Koliko kalorija ima 250 g namirnice Omlet od jaja?

250 g namirnice Omlet od jaja sadrži 323 kcal, 32 g bjelančevina, 1 g ugljikohidrata i 22 g masti.

Izvor: ausnut F006211 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana