Znajte što je na vašem tanjuru
Omlet od krumpira
Kalorije i nutritivne vrijednosti
prženi
160
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine5,3 g
UH15 g
Masti8,1 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 160 kcal —
- Bjelančevine 5,3 g 11%
- Ugljikohidrati 15 g 6%
- Masti 8,1 g 10%
- Zasićene masti 1,5 g 7%
- Vlakna 1,8 g 6%
- Šećeri 2,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 160 | 5,3 g | 16 g | 8,1 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 2,6 g | 7,7 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 240 | 7,9 g | 23 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 320 | 11 g | 31 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 400 | 13 g | 39 g | 20 g |
Slične namirnice
- Omlet s rajčicompržena142 kcal / 100 g
- Omletcijeli, kuhani154 kcal / 100 g
- Popečci od krumpirapržene206 kcal / 100 g
- Španjolski omletdomaće112 kcal / 100 g
- Sufle omletpržena253 kcal / 100 g
- Polpete od krumpirapržene167 kcal / 100 g
- Krumpirpržen119 kcal / 100 g
- Krumpirova popečkapržena u dubokom ulju, posoljena328 kcal / 100 g
- Palačinka od krumpiradomaća, npr. raggmunk149 kcal / 100 g
- Krumpirova palačinkadomaće268 kcal / 100 g
Pitanja o namirnici Omlet od krumpira
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Omlet od krumpira?
100 g namirnice Omlet od krumpira sadrži 160 kcal, 5,3 g bjelančevina, 16 g ugljikohidrata i 8,1 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Omlet od krumpira?
50 g namirnice Omlet od krumpira sadrži 80 kcal, 2,6 g bjelančevina, 7,7 g ugljikohidrata i 4,1 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Omlet od krumpira?
150 g namirnice Omlet od krumpira sadrži 240 kcal, 7,9 g bjelančevina, 23 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Omlet od krumpira?
200 g namirnice Omlet od krumpira sadrži 320 kcal, 11 g bjelančevina, 31 g ugljikohidrata i 16 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Omlet od krumpira?
250 g namirnice Omlet od krumpira sadrži 400 kcal, 13 g bjelančevina, 39 g ugljikohidrata i 20 g masti.
Izvor: BLS (Germany) X658012 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana