Znajte što je na vašem tanjuru
Omlet s rajčicom
Kalorije i nutritivne vrijednosti
pržena
142
kalorijakcal na 100 g
Bjelančevine6,2 g
UH2,1 g
Masti12 g
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g% PU- Kalorije 142 kcal —
- Bjelančevine 6,2 g 12%
- Ugljikohidrati 2,1 g 1%
- Masti 12 g 15%
- Zasićene masti 2 g 10%
- Vlakna 0,7 g 3%
- Šećeri 2,1 g —
Kalorije po porciji
| Porcija | Masa | Kalorije | Bjelančevine | UH | Masti |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 6,2 g | 2,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3,1 g | 1,1 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 9,3 g | 3,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 12 g | 4,3 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 16 g | 5,3 g | 30 g |
Slične namirnice
Pitanja o namirnici Omlet s rajčicom
Koliko kalorija ima 100 g namirnice Omlet s rajčicom?
100 g namirnice Omlet s rajčicom sadrži 142 kcal, 6,2 g bjelančevina, 2,1 g ugljikohidrata i 12 g masti.
Koliko kalorija ima 50 g namirnice Omlet s rajčicom?
50 g namirnice Omlet s rajčicom sadrži 71 kcal, 3,1 g bjelančevina, 1,1 g ugljikohidrata i 5,9 g masti.
Koliko kalorija ima 150 g namirnice Omlet s rajčicom?
150 g namirnice Omlet s rajčicom sadrži 213 kcal, 9,3 g bjelančevina, 3,2 g ugljikohidrata i 18 g masti.
Koliko kalorija ima 200 g namirnice Omlet s rajčicom?
200 g namirnice Omlet s rajčicom sadrži 284 kcal, 12 g bjelančevina, 4,3 g ugljikohidrata i 24 g masti.
Koliko kalorija ima 250 g namirnice Omlet s rajčicom?
250 g namirnice Omlet s rajčicom sadrži 355 kcal, 16 g bjelančevina, 5,3 g ugljikohidrata i 30 g masti.
Izvor: BLS (Germany) Y730463 · na 100 g · ugljikohidrati prema oznaci EU-a, bez vlakana
